Hei, jeg er Soulafa Chadid, en 60-årig kvinne som har bodd i Norge siden 1990. Gjennom min egen helsereise har jeg opplevd både fysiske og psykiske utfordringer, men har funnet veien til bedre helse, balanse og livsglede. Min erfaring har gitt meg en dyp forståelse for hvordan vi kan ta kontroll over vår egen helse og skape et liv som føles riktig for oss.
Jeg har vært der selv – i kaoset der hver dag føltes som en kamp for å holde hodet over vannet. Jeg vet hvordan det er å føle seg fanget, frustrert og maktesløs. Men jeg vet også hvordan det er å finne styrken til å ta ansvar for sitt eget liv og skape en positiv forandring.
Min historie
For noen år siden var min helse i en dårlig tilstand. Jeg slet med ryggproblemer, overvekt, allergier, migrene og kronisk utmattelse. Legene prøvde ulike medikamenter og behandlinger, men ingenting ga varige resultater. Til slutt fikk jeg diagnoser som spinal stenose, isjias, bihulebetennelse og migrene. Det føltes som om fremtiden bare handlet om flere undersøkelser og operasjoner.
Men så skjedde det noe. Jeg innså at jeg var på feil vei. Jeg bestemte meg for å ta kontroll over min egen helse. Jeg begynte å studere kosthold, livsstil og selvutvikling. Gjennom dette lærte jeg at kroppen vår sender oss signaler når noe er galt – og at symptomene ikke nødvendigvis er en sykdom, men en advarsel om at noe må endres.
Jeg startet med små steg. Jeg lærte å prioritere meg selv, si nei uten skyldfølelse og gi meg selv tillatelse til å feile. Sakte begynte jeg å merke forandring. Jeg fikk mer energi, klarhet og ro. I dag lever jeg et liv uten smerter og uten behov for medisinsk behandling.
Mitt mål og min visjon
Mitt mål er å hjelpe kvinner som føler seg fanget av frykt, usikkerhet og gamle mønstre til å finne styrken til å skape et liv fylt med mening, balanse og glede. Jeg tror på en helhetlig tilnærming, der vi tar hensyn til alle aspekter av livet – kosthold, mental helse, trening, søvn og pust. Alt henger sammen, og det er ved å se på helheten at vi kan skape varige forandringer.
Min visjon er å være en støttespiller for kvinner som ønsker å ta ansvar for sitt eget liv og finne veien til bedre helse og livsglede. Jeg ønsker å inspirere andre til å tro på seg selv og sine egne muligheter.
Jeg hjelper kvinner som:
👉Føler seg fanget av frykt, usikkerhet eller negative mønstre.
👉Sliter med fysiske eller psykiske symptomer som utmattelse, smerter, overvekt eller migrene.
👉Er overveldet av hverdagen og ønsker å finne balanse og glede.
👉Har prøvd ulike løsninger uten å oppnå varige resultater.
👉Er klare for å ta ansvar for sin egen helse og livskvalitet.
Disse kvinnene er motiverte til å investere i seg selv og sin egen utvikling for å skape et liv de virkelig elsker.
Mine verdier
- Empati: Jeg forstår hvordan det er å føle seg fastlåst og overveldet.
- Ærlighet: Jeg tror på å være ærlig med meg selv og andre.
- Helhetlighet: Jeg ser på hele mennesket, ikke bare symptomene.
- Motivasjon: Jeg tror på at små steg kan lede til store forandringer.
Kontakt meg
Mine sterke punkter og erfaringer
- Erfaring fra egen helsereise: Jeg har vært der selv og vet hvordan det er å føle seg fanget.
- Kunnskap om kosthold og livsstil: Jeg har studert og erfart hvordan små endringer kan gi store resultater.
- Evne til å motivere og støtte: Jeg er her for å hjelpe deg å finne styrken i deg selv.
- Forståelse for helhetlig helse: Jeg ser på kropp og sinn som en helhet.
Hvorfor jeg gjør dette
Jeg gjør dette fordi jeg tror på at alle kvinner fortjener å leve et liv fylt med balanse, frihet og glede. Jeg ønsker å være en støttespiller for deg på din reise mot bedre helse og livsglede. Sammen kan vi finne styrken i deg, bryte negative mønstre og skape en hverdag som gir deg det livet du virkelig ønsker.
Velkommen hit!
Jeg er takknemlig for at du vil gjøre positive endringer i livet ditt. Hvis du har kommet hit, er det sannsynligvis fordi du føler deg tapt på grunn av symptomer som plager deg, og du vet ikke hva du skal gjøre eller hvor du skal begynne. Jeg har vært i samme situasjon som deg, og jeg vet hvordan det er å føle seg forvirret og oppgitt over all informasjonen som finnes der ute om helse og velvære.
Sammen kan vi finne den rette veien mot bedre helse og det lykkelige livet du fortjener.
Mine sterke ord
- Ansvar: Ta ansvar for ditt eget liv og dine valg.
- Bevissthet: Vær bevisst på hvordan tanker, følelser og handlinger påvirker deg.
- Balanse: Finn balansen mellom kropp og sinn for å skape et helhetlig liv.
- Styrke: Finn styrken i deg selv til å bryte negative mønstre og skape forandring.
Jeg ser frem til å være en del av din reise mot bedre helse og livsglede.
Varme hilsen
Soulafa Chadid
Er du klar til en detox?
De 15 spørsmål, du skal stille deg selv, før du tar en kur!
Kontakt meg
En coach er en støtte, den vil ledsage deg i en periode og guide deg til et mer tilfredsstillende liv. Kom i gang!
925493252 | Personvernerklæring | Kjøpsvilkår | kontakt@soulafachadid.com | Kuvenbakken7, 5200 Os | 2024 Velvære coach